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コロッケパンとブラックコーヒー

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職場のとある部署で人員不足のため非常事態となり、夜勤の私たちが日勤として駆り出されることになった。私の部署が助けられることはまずない、というか急に慣れない人が来ても使い物にならないんだけど、なぜか他の部署のヘルプはよくあるのでもう「何でも屋」になってしまった。ったくよ、朝からやる気ナッシングっすね、とか与太話でもほざきたくなるね。

重労働ではなく軽作業なんだけど、ふだんお茶とかコーヒーを飲みながらのんびりしている時間に体を動かすのは違和感があって、何だか目眩がしそうだ。私の部署のスタッフの一人は、身体の具合を悪くして早退して病院に行った。いや本当、冗談ではなく夜勤の人間を昼間に駆り出すのはやめてほしい。で、健康のために年に2回の健康診断って……ふざけんな。

日勤をやると「お昼ごはん」を食べないといけないのも困る(?)のだ。いつもは具沢山の味噌汁だけで済ませているのに。朝食、昼食をきっちりとっている人からすればかなり小食になるんだろうけど、体重は3週間以上維持されている。つまり普段いかに身体を動かしていないか、ってことだね。体重が減らないってことはカロリーの均衡が取れているってことだろうか。

そう思っていたら11月中旬、ついに60.Xkgだった体重が59.Xkgになった。10月下旬に60kg台になり、11月中旬に59kg台だからペースとしては早い部類になるだろう。上に均衡が取れていると書いたけど、やはり消費カロリーのほうがいささか多いから減少するので、今の味噌汁だけを続けていけば継続的に体重は減り続ける。最終的には55kgくらいで落ち着いてほしい。

で、お昼ごはんはコロッケパンとブラック・コーヒーですよ。これもガッツリ食べる人からすると少ないと思うが、ふだん味噌汁だけだからね。約350kcalもあればじゅうぶんすぎるほどだ。缶コーヒーはUCCオリジナルが好きだけど、やはりブラックにすべき。気を抜いたら、あっという間に体重が増えてしまうんですよね。

秋田の某所で食べてるんだけど、じつは車の中なの。まるで外でピクニックをしているみたいに見えるのが面白い。たまに食べるコロッケパン、うまいなあ。本当は魚フライをバンズで挟んだのを食べたかったんだけど、まあいいか。揚げたジャガイモをパンに合わせた食べ物で、炭水化物と脂質の塊である。わかっちゃいるけど、たまにはいいのである。


【付記】
出口のないトンネルの中にいるような気分ですが、がんばって乗り切りたいですね。

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車中食ってなんか普段と違うテンションになりますねよ。自分も仕事柄時折、昼休みなしの配達業務を担当する際は、走りながらパンを食べてますよ~♪
半分ドライブがてらと思えば煩わしさはないのですが、如何せん片手ハンドル故に専ら開封してそのまま食べやすい調理パンばかりです。お握りもたまに選びますが、フィルムを剥がして戻すのがあずましくない上、腹持ちが良くて運転中に睡魔が挨拶に来るので最近は御無沙汰気味です。

パンを2つとドリンクが我輩の常道也。

Re: つっちさん

つっちさん、コメントありがとうございます。
レストランや定食屋に行くほど食べる必要がないとき、
やはりコンビニなんかでパン、おにぎりが多いですね。
そうなると、車中食が増えるのも自然な流れかと。

おにぎり2個とお茶も捨てたものではありませんよ。
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